Strese iyi gelen yiyecekler yiyin

Goksel

Goksel

Admin
Yönetici
Günümüzün sessiz sedasız gelen en büyük hastalığı stres. Ama bu belalı hastalığı yediklerinizle azaltmanız mümkün. Bu yiyecekler sayesinde stresin önüne geçmeniz mümkün. Peki o yiyecekler hangileri gelin bakalım...




Öncelikle bitter çikolata... Bitter çikolata libidoyu yükselterek stresli ortamlarda bile stresin önüne geçmenizi sağlar. denenmiştir onaylanmıştır : ) tam bir afrodizyaktır...

Çay sayesindede stresten korunmanız mümkün. Şekersiz içeceğiniz bir bardak siyah çay kortizon seviyesini düşüreceğinden stres kapınızı çalamayacak...

Denizden babanız çıksa yiyin. İstiridyede stres için birebir... Selenyum açısından zengindir ve tam bir afrodizyakdır.

Meyvelerden portakalda strese iyi gelen meyvelerden birisidir. İçerisinde bulunan yüksek c vitamini kortizonu düşürdüğünden dolayı stres ona yaklaşamaz..
 

Ekli dosyalar

Üst