Kiraz ve Kiraz Sapının Sağlığa Faydaları Nelerdir?

  • Konbuyu başlatan Küçük Tırtıl
  • Başlangıç tarihi
Küçük Tırtıl

Küçük Tırtıl

Yeni Üye


Kiraz yaz dönemlerinin önde gelen ve en çok tüketilen meyveleri arasında yer almaktadır. Siz de kiraz tüketimini neden yapmanız gerektiğini kiraz ve kiraz sapının faydalarını öğrenmek istiyorsanız aşağıdaki önerilerime kulak asarak harekete geçebilirsiniz.

*Kan şekeri ve kalp sağlığı açısından kiraz son derece fayda sağlayıcı bileşimlere sahiptir.

*Kirazın kolestrol ve kan şekerini düşürücü özelliği bulunmaktadır.

*Kiraz B ve C vitaminleri bakımından zengin olduğu gibi magnezyum ve kalsiyum bakımından da zengindir.

*Bağışıklık sistemini güçlendirir; kanı sulandırır.

*Kiraz tam bir kanser düşmanıdır.

*Kiraz sapı çayını içmek de çok yararlıdır. Kiraz sapı çayını 1 litre su içine bir miktar kiraz sapı atarak 10 dakika kaynatarak hazırlayabilirsiniz.

*Kiraz sapı çayı bağırsakları düzenleyici ve idrar söktürücü özelliğe sahiptir. Vücuttaki ürat tuzları atımında önemli rolü bulunmaktadır. Ayrıca damar sertliğini önleyici özelliği bulunmaktadır.

 
Murat

Murat

Yönetici
Kiraz sapının bir çok faydası var özellikle menopoz geçiren bayanlar için.
 
Üst