Zayıflamak için beyaz lahana kürü
07.11.2008 tarihinde seda sayanın konuğu olan ibrahim saraçoğlu nun anlatığı yeni bilgiler ve kür tarifleri ve sağlık açısından önemli diğer biligiler
ZAYIFLAMAK İÇİN BEYAZ LAHAN KÜRÜ:6-7 tane beyaz tarla lahanasının yapraklarından alın ve bir litreden az,yarım litreden fazla klorsuz suyu kaynatın ve içine atın.en fazla 3 dakika kaynadıktan sonra içine yarım bağ maydonoz sapı atın ve 3 dakika kadar daha kaynatın toplam 6 dakika kaynamış olacak. bu süreden sonra ocaktan alın ve ılınmaya bırakın.isterseniz bu suyu gün içinde tamamını tüketmek üzere 2 yada 3 e ayırın ve her seferinde içerken içine yarım limon suyu ilave edin. limon suyu sizin busuyu daha kolay içmenizi ve gaz yapmasını önler.
İRİ YAPRAKLI SEBZELER EN FAZLA 3 DAKİKA KAYNATILMALIDIR
ZAYIFLAMAK İÇİN BEYAZ LAHAN KÜRÜ:6-7 tane beyaz tarla lahanasının yapraklarından alın ve bir litreden az,yarım litreden fazla klorsuz suyu kaynatın ve içine atın.en fazla 3 dakika kaynadıktan sonra içine yarım bağ maydonoz sapı atın ve 3 dakika kadar daha kaynatın toplam 6 dakika kaynamış olacak. bu süreden sonra ocaktan alın ve ılınmaya bırakın.isterseniz bu suyu gün içinde tamamını tüketmek üzere 2 yada 3 e ayırın ve her seferinde içerken içine yarım limon suyu ilave edin. limon suyu sizin busuyu daha kolay içmenizi ve gaz yapmasını önler.
İRİ YAPRAKLI SEBZELER EN FAZLA 3 DAKİKA KAYNATILMALIDIR