Üşümek nasıl önlenir ?

Üşümek

Bazı kimseler kalorisi yüksek şeyleri yemekle geçer. Ayrıca aşağıdaki reçeteleri uygulamak da faydalıdır.

Tedavi için gerekli malzeme : Sarımsak ceviz.

Hazırlanışı : Her öğün 2 diş sarımsakla 6 tane ceviz yenir.