Bayramda Dişlere Dikkat
Ramazan Bayramında şeker ve tatlı ile çok karşılaşırız. Kurban Bayramında da evlerimizden tatlı eksik olmaz. Gittiğimiz akraba ziyaretlerinde de mutlaka ya şeker ya tatlı ikramı yapılır. Peki, o kadar tatlıyı yedikten sonra dişlerimiz ne hale gelir sizce? Gelin sizinle dişlerimizi fırçalayamasak bile neler yapabiliriz onları öğrenelim.
*Tatlı ya da şeker yedikten sonra 1 bardak su içilebilir.
*Ağzımızı bol su ile çalkalayabiliriz.
*Bir parça peynir tüketiminde bulunabiliriz.
*Çürük önlemeye yardımcı şekersiz sakız çiğneyebiliriz.
*Misafirlerimize tatlının ardından asitli- şekerli içecek yerine ayran ikram edebiliriz.
Bu öneriler arasından yapabilme imkanınız olanları yaparak dişlerinizi en sağlıklı şekilde kullanmaya devam edebilirsiniz. Bol sağlıklı mutlu günler dilerim.
*Tatlı ya da şeker yedikten sonra 1 bardak su içilebilir.
*Ağzımızı bol su ile çalkalayabiliriz.
*Bir parça peynir tüketiminde bulunabiliriz.
*Çürük önlemeye yardımcı şekersiz sakız çiğneyebiliriz.
*Misafirlerimize tatlının ardından asitli- şekerli içecek yerine ayran ikram edebiliriz.
Bu öneriler arasından yapabilme imkanınız olanları yaparak dişlerinizi en sağlıklı şekilde kullanmaya devam edebilirsiniz. Bol sağlıklı mutlu günler dilerim.