sağlıklı beslenme
  • Karaciğer hastalığı olalar için Ramazan güzel bir fırsat. Dr.Ergün Kasapoğlu Ramazan’ın karaciğere faydalarını açıkladı. İç Hastalıkları Uçmanı Dr. Ergün Kasapoğlu’ndan karaciğer hastalıkları olanların Ramazan’ı daha sağlıklı atlatmaları için yapmaları...

    29 Haziran 2017 0 147
  • Çocuk sahibi olmak hemen her kadının gerek hormonal, gerek toplumsal olarak arzuladığı bir istektir. Günümüzde doğal yollardan hamile kalmayı zorlaştıran birçok etken olduğu bilimsel araştırmalar sonucunda gözlenmektedir. Bu sorunların...

    28 Haziran 2017 0 60
  • Yeterli ve dengeli beslenme alışkanlıklarının temeli ise çocukluk çağında atılarak, obezite gibi önemli hastalıkların önüne geçmek mümkün. Çocuklarının doğru beslenme alışkanlıkları kazanması konusunda anne ve babaların sabırlı olmaları gerektiğini...

    28 Haziran 2017 0 39
  • Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, ailelerin çocukları için özen göstermesi gereken en önemli hususlardan birinin beslenme olduğunu belirterek, “Sağlıklı beslenme sağlıklı bir yaşam için olmazsa olmaz bir ön koşuldur....

    28 Haziran 2017 0 42
  • Herkes kendi için en uygun diyeti bulmak ve uygulamak ister. Fakat iş hayatından özel hayatına kadar her insan farklı faktörlerden etkilenir. En iyi diyetin yaşam tarzı, bütçe, beslenme tercihleri...

    10 Şubat 2017 0 802
  • Lahana çorbası diyeti, kısa süreli kilo kaybı diyetidir. Adından da anlaşıldığı gibi, çok fazla miktarlarda lahana çorbası tüketilmesi gereken bir diyet çeşididir. Lahana çorbası diyetini savunanlar, diyetin haftada 4,5...

    7 Şubat 2017 0 485
  • Bağırsak ve psikoloji, yan yana kullanılması ilk bakışta tuhaf gelen kelimeler gibi görünse de bilim, günümüzde birçok çocuk ve yetişkinin muztarip olduğu psikolojik-psikiyatrik hastalıklarla otoimmün sistem kaynaklı fizyolojik sendromların...

    7 Şubat 2017 0 512
  • Yaz mevsimi yavaştan yüzünü göstermeye başladı. Hepimizde bir incelme telaşı da devamında geliyor. Seveceğinizi düşündüğüm sebze salatasını sizinle paylaşmak istedim.   Malzemeler 1 küçük boy karnabahar 250 gr brokoli...

    9 Mayıs 2013 0 167
  • Ekmeğin vücudumuza sağladığı yararları  Ekmek tüketimi konusunda yapılan araştırmalarda obezitenin kaynağının ekmek olmadığı açıklandı. Türkiye en fazla ekmek tüketen ülkeler arasında ilk sırada bulunuyor. Ekmeğin yapılışında unun kalitesi oldukça...

    8 Mayıs 2013 0 179
  • Biz yağsız yemek iyi diye bilirdik ama öyle değilmiş. Seattle’ da yaşayan diyetisyen Minh-Hai ” tüm yağları aynı kefeye koymak iyi değil ” diyor. Peki ne demek oluyor bu...

    9 Nisan 2013 0 190