Sabahları Sıcak Su ve Limon İçin

06 Nisan 2015 Pazartesi, 08:09

Yoğun çalışanları favorisi uyanır uyanmaz kahve hazırlamaktır. Baharın gelmesiyle birlikte bu alışkanlığınızı değiştirmeye ne dersiniz. Sabahları uyandığınızda güne Sıcak su ve limon ile başlayarak kendinizi daha zinde ve sağlıklı hissetmeniz mümkün.

sabahlari-limonlu-su-icin-1

Limon içerisindeki asit sayesinde suyunuzun PH dengesini koruyarak kötü toksinleri vöcüdunuzdan atacaksınız. Bir nevi detox diyebiliriz. Bununla birlikte sindirim sisteminizde dengeye girecek ve metabolizmanız hızlanmış olacak. Bu diziyi kilo kaybındaki kolaylık izleyecek. Limon suyu zayıflamanıza yardımcı olacak pektin içerir. Bu şekilde daha az kalori alacaksınız.

Kısa bir süre içerisindede mide ekşimesi ve mide şişkinlikleri gibi problemlerinizde sona erecek.

Midenizdeki asidi limon ile dengeleyerek su ile mideniz temiz kalacaktır.

Yorum yazın...

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir