Nanenin Faydaları

Paylaş

Yemeklerinde vazgeçilmez lezzetlerindne biri olan nanenin daha birçok faydasının bulunduğunu biliyormuydunuz. Nane çay halinde bilhassa mide ağrıları, soğuk algınlığı gibi hastalıklarda kullanılmakta.Nane çayının bulantı, hazımsızlık gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarında belirtileri giderici olarak kullanılabileceği Avrupa İlaç Kurumu tarafından da kabul edilmiştir.

Nane çayının etkisi, yapraktan suya geçen, mentol, fenolik asitler ve flavonoit genel adı verilen maddeler tarafından meydana getirilir. Nane çayı içmek için midenizde rahatsızlık hissetmeyi beklememelisiniz diğer şifalı etkilerinden yararlanmak için nane çayını daha sık içmenizde büyük fayda var.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir