Yeşil Nanenin Faydaları

Konu, 'Ü | V | Y | Z' kısmında Rabba tarafından paylaşıldı.

  1. Rabba

    Rabba Bölüm Yöneticisi

    Yeşil nane salatalarımızda bile vazgeçemediğimiz tatlar arasında yer almaktadır. Taze ya da kurutulmuş olarak yararlandığımız bu bitkinin sonsuz faydaları bulunmaktadır. Bazı yemek ve besinlere katılan nane parfümeride de yararlanılan bir besin maddesi olarak bilinmektedir.
    [​IMG]
    Yeşil Nanenin Yararları:

    Mide dostu olarak bilinen nane sindirim salgılarının artışında rol oynayarak midenin en önemli yardımcıları arasında yer almaktadır. Mide ve bağırsaklardaki gazı sökücü etkisi bulunan nane mide bulantılarınızın önüne geçmektedir. Özellikle gebelik döneminde kusmaların önüne geçmede etkili sonuçlar vermektedir.

    Bedeni güçlendirici bir tonik etkisi yaratmaktadır.

    Grip sırasında yüksek ateşiniz mi var hemen nane yiyerek ya da nane tüketiminde bulunarak ateşinizin düşmesini sağlayabilirsiniz. Kuru nane 1 bardak suda demlenerek içildiği taktirde grip halinizde düzelme görülmektedir.

    Bağırsaklarınızda kolit yaraları üzerinde iyileştirici etkisi bulunan nane sırf koku versin diye taze taze yemeklere de katılabilmektedir.

    Ekli Dosyalar:

Sayfayı Paylaş