Yağ yakıcı kahve tarifi

Konu, 'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' kısmında denizkızı tarafından paylaşıldı.

  1. denizkızı

    denizkızı Yeni Üye

    Süt, tarçın ve kahve ile hazırlayacağınız kahveniz ile yağ yakımınızı hızlandırmaya ne dersiniz? Birbirinden farklı zayıflatıcı tariflerim arasında yer alan sütlü tarçınlı yapılan bu kahve ile yağlarınıza elveda diyebileceksiniz.

    Yağ yakıcı kahve nasıl yapılır?

    *1 su bardağı süt

    *1 adet çubuk tarçın

    *1 tatlı kaşığı gold ya da klasik kahve

    Yağ yakıcı kahvenizi hazırlamak için geceden sütünüzü hazırlamalısınız. Geceden sütü ve tarçını bir tencere içine alıp bir güzel kaynatmalısınız. Tarçının özlerini süte bırakması için bu şarttır. Bir taşım kaynattığınız sütü ocaktan indirip sabaha kadar içinde tarçınla bekletmelisiniz.

    Öncelikle yağ yakıcı kahvenizi içmek için en önemli saatin akşamüzeri 4 ya da 5 olduğunu unutmamalısınız. Akşamdan hazırladığınız sütü ısıtın; içine bir tatlı kaşığı kahve ilave edip tüketin. Akşamüzeri çok acıktığınız saatlerde imdadınıza koşacak olan bu kahve sayesinde yağlarınızdan daha çabuk kurtulabileceksiniz.
    yag-yakici-kahve.jpg
    Yağ yakıcı kahve tüketirken dikkat etmeniz gerekenler:

    *Kahvenin yanında 2 büyük bardak su tüketmeyi unutmamalısınız. Böylece vücudunuz yağları yaktıkça ter ya da idrar yolu ile yağlarınızı atabileceksiniz.

    *Gold, klasik ya da fitre kahve kullanmayı ihmal etmemelisiniz. Bu kahvenin etki göstermesi için düzenli kullanım gerçekleştirmelisiniz.

    *Çubuk tarçın temin edemiyorsanız 1 tatlı kaşığı tarçın ilave ederek sütünüzü kaynatabilirsiniz.
     
  2. Murat

    Murat Yönetici

Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş