Vücut Sıkılaştırmada En Etkili Yöntemler Nelerdir?

Konu, 'Cilt Bakımı' kısmında Küçük Tırtıl tarafından paylaşıldı.

  1. Küçük Tırtıl

    Küçük Tırtıl Yeni Üye

    Vücudunuz külo vermenize rağmen istediğiniz sıkılığa kavuşamıyor ve sizlerin hayalini kurduğunuz o güzel sıkılaşmış vücutlar sadece rüyalarınızı mı süslüyor? Hamilelik sonrası diyet yapmanıza rağmen istediğiniz kiloya düşemiyor olmadan kaynaklanan bir hayal kırıklığı yaşıyorsanız size aşağıda vereceğim önerilere kulak misafiri olmalısınız.

    *Hızlı kilo vermeyin. Hızlı kilo vermek cildinizin elastikiyetinin bozulmasına neden olduğundan dolayı önceleri sevinseniz bile elastik bir vücuda sahip olamayacağınızdan dolayı sonraki zamanlarda üzülebilirsiniz.

    * Zaman ve sabırla kilo verirken vücut sıkılaştırıcı losyon kullanımlarında bulunarak cildinizin sıkı bir görünüme kavuşmasını sağlayabilirsiniz. Bu losyon seçimini bitkisel içerikli ( aloe vera, A ve E vitamini katkılı ) almanız her ne kadar pahalıya mal olsa da fayda sağlayacaktır.

    *Kolajen içerikli nemlendirici kullanmayı ihmal etmeyin.

    *Solaryumdan ve fazla güneş ışığından uzak durmalısınız.

    *Deniz tuzunu haftada en az üç kere banyo suyunuza karıştırın ve farkı hissedin.

    *Hint yağı ile masaj yaptırın.

    *Yosun maskesi kullanın.

    *Sülfat içerikli sert sabunları asla kullanmayın.

    *Günde 2 litre su için.

    *Egzersiz ve yoga yapın.
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş