Ünlülerin Formda Kalma Sırları

Konu, 'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' kısmında Kutup Yıldızı tarafından paylaşıldı.

  1. K

    Kutup Yıldızı Yeni Üye

    Dünyaca Ünlü starların zayıflama ile ilgili yaptığı uygulamalar ve diyet programlarını sizler için anlatmak istiyorum.

    Hollywood diyeti olarak bilinen ve birçok sağlıklı ve uzun süreçli diyet programları, yoğun tempoda çalışan Dünya Starlarının vazgeçilmez zayıflama yöntemleri arasında yer almaktadır.
    İşte Sizlere Diyet Sırları;
    Ünlü aktris Jessica Biel, ne zaman bir restorana gitse önüne gelen tabağın yarısını yemiyor. Porsiyonlarını yarı yarıya azaltan yıldız, böylece hem istediklerini yiyor hem de gereksiz kalori almamayı tercih ediyor.

    Ünlü TV yıldızı Kim Kardashian, her akşam uyumadan önce 250 mekik çekerek formunu koruyor ve bunu herkese tavsiye ediyor.

    Beyazperdenin seksi güzellerinden Cameron Diaz, ne kadar yoğun bir iş programı olursa olsun, güne kahvaltı etmeden başlamıyor. Ünlü yıldız, kahvaltı sayesinde metabolizmasının hızlı çalıştığını belirtiyor.

    Sahnelerin seksi yıldızı Fergie, dans ederek kilo verdiğini söylüyor. Evde boş vakitlerinde fırsat buldukça dans eden yıldız, dansın vücudunu sıkılaştırdığını belirtiyor.

    Amerikalı ünlü şarkıcı Beyonce Knowles, ne zaman alışverişe çıksa kendisine bir beden küçük gelen bir jean pantolon aldığını ve bu pantolona sığabilmek için sıkı bir diyete girdiğini söylüyor.

    İki çocuk annesi Gwyneth Paltrow, yılda altı ay detoks yaparak vücudunu arındırdığını ve bu sayede hem bağışıklık sistemini kuvvetlendirdiğini hem de forma girdiğini söylüyor.

    Gece hayatına düşkünlüğüyle tanınan ünlü aktris Kate Hudson, geceleri dışarı çıktığı zaman alkolden uzak duruyor.

    Amerikalı ünlü aktris Jennifer Aniston, salatalığın hayatında önemli bir yer tuttuğunu söylüyor. Çoğu zaman ara öğün olarak salatalık yiyen ünlü aktris, bunun cildine de çok fayda ettiğini belirtiyor.

    Ünlü şarkıcı Lady Gaga, kahvaltıda hamur işleri ve ekmek yerine tam tahıllı kahvaltı gevreklerini ve meyveyi tercih ediyor.

    Eski Playboy yıldızı Jenny McCarthy, ne zaman kilo alsa ıspanak çorbası içerek forma girdiğini dile getiriyor.
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş