1. Bu sitede çerezler kullanır. Bu siteyi kullanmaya devam ederek, çerez kullanmamızı kabul etmiş oluyorsunuz. Daha detaylı bilgi.

Tam Buğday Unlu Galeta Nasıl Yapılır?

Konu, 'Diyet Yemekleri' kısmında Kutup Yıldızı tarafından paylaşıldı.

  1. K

    Kutup Yıldızı Yeni Üye

    Diyet yapmaya karar verdiyseniz sizler için harika bir tarif önerebilirim. Tam buğday unlu galeta yapmaya hazırsanız aşağıdaki tarifimi uygulamak için malzemelerinizi hazırlamaya başlayabilirsiniz.


    Malzemeler
    *2 su bardağı tam buğday unu
    *1 su bardağı ılık su
    *yarım paket yaş maya
    *1 tatlı kaşığı tuz
    *1 Türk kahvesi fincanı zeytinyağı
    *1 yemek kaşığı çörek otu
    *1 yemek kaşığı susam
    *1 yemek kaşığı haşhaş
    *1 yemek kaşığı ay çekirdeği içi
    *1 yemek kaşığı anason

    Un, tuz ve diğer malzemeler karıştırılıp içerisine ılık suda eritilmiş maya ve zeytinyağı eklenerek hamur hazırlanır. Tezgah üzerinde silindir şekli verilerek kesilip yağlı kağıt üzerinde 15-20 dk dinlendirilir, altı üstü kızarana kadar pişirmeye bırakılır. Diyet yapanlar için atıştırmalık hafif bir tariftir. Afiyet olsun…..
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş