Sarımsak yutmak

Konu, 'Şifalı Bitkiler' kısmında I$ık tarafından paylaşıldı.

  1. I$ık

    I$ık Gümüş Ufağı

    Sarımsak yutmak nelere iyi gelir canlarım ? Geçenlerde bir arkadaşıma gitmiştim sarmısakları sormuş tüm tüm ağzına atıyordu. Mutfakta çok fazla sarımsak vardı. Balık pişirdi içinede tüm tüm koydu bilimsel olarak sarmısak yutmak ne işe yarar ?

    [​IMG]

    [​IMG]
     

    Ekli Dosyalar:

  2. Nehir

    Nehir Admin Yetkili Kişi

    Sarımsağın birçok şeye faydası olduğunu biliyorum.


    Çiğ ya da pişirilmiş sarımsak tüketenlerde, mide, bağırsak, prostat, gırtlak ve meme kanserinin daha az görüldüğü bildirildi.
    Yapısında bol miktarda su var

    Amerikan Diyetetik Derneğinin Denizaşırı Ülkeler Türkiye Temsilcisi Diyetisyen Selahattin Dönmez, yaptığı açıklamada, sarımsağın yapısında bol miktarda su, şeker içeren karbonhidratlar, kükürt bileşikleri, protein, lif ve serbest amino asitler bulunduğunu belirtti.

    Birçok hastalığın tedavisinde kullanılıyor
    Sarımsağın ayrıca yüksek miktarda fosfor, potasyum, kükürt, çinko, orta miktarda selenyum, A ve C vitaminleri ile az miktarda da kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir, manganez ve B kompleks vitaminlerini içerdiğini belirten Dönmez, "Uygarlık tarihi boyunca sarımsağın tıp alanında özellikleri değerlendirilmiş ve birçok hastalığın tedavisi amacıyla kullanılmıştır" dedi.

    Dönmez, sarımsağın bugün de atardamarları etkileyen hastalıklar, kanser, bağışıklık sistemi bozuklukları ve ağrılı eklem hastalıkları gibi birçok kronik hastalığın önlenmesi ve tedavisi amacıyla kullanıldığına işaret ederek, şunları söyledi:

    "Sarımsağın en önemli biyokimyasal özelliklerinden biri, vücuttaki zehirli toksik maddeleri atmaya yardımcı olma (antioksidan) potansiyelidir. Sarımsağın bu özelliğinin, içinde bulunan organik kükürt bileşiklerinden kaynaklandığı düşünülmektedir. Çiğ sarımsakta da antioksidan potansiyel vardır, ancak yüksek dozları kalp, karaciğer ve böbreğe toksik etkiler gösterebilmektedir."

    Kansere etkisi
    Diyetisyen Dönmez, sarımsağın, organizmada birçok işlevi olduğu gösterilen, insan vücudunda doğal olarak üretilen nitrik oksiti artırıcı etkisi olduğunu vurgulayarak, şöyle devam etti: "Bu mekanizmalar sarımsağın damar sertliği ve hipertansiyon tedavisi ile koruyucu önlem rollerini açıklamaktadır. Sarımsağın çeşitli mekanizmalarla kanser yapıcı etkenleri engelleyebileceği, bağışıklık sisteminin baskılanmasını önleyerek de kansere karşı yararlı olabileceği bilinmektedir. Sarımsak yıllardır kardiyovasküler hastalıkların tedavisi için kullanılmaktadır."

    Antioksidan özelliği...
    Sarımsakta çok sayıda değişik insan bağışıklık sistemini güçlendiren ve hatta dengeli bir beslenmeyle alındığı takdirde çeşitli kanser risklerini azalttığı bilinen kimyevi madde (fitokimyasal) bileşiklerinin bulunduğunu belirten Dönmez, şunları kaydetti: "Sarımsağın özellikle antioksidan özellikleri kükürt bileşiklerinden başka içerdiği, özellikle meyve ve sebzelerde yaygın olarak bulunan renk maddelerinin bazılarından kaynaklanmaktadır.

    Bu maddelerin diyetle alımı, koroner arter hastalığı ölüm riski ile ters yönde ilişkili bulunmuştur. Çalışmalar sarımsak tüketiminin artırılmasının, kanser görülme sıklığıyla yakın ilişkili olduğunu göstermiştir. Yapılan çalışmalar, çiğ ya da pişirilmiş sarımsak tüketimi ile mide, bağırsak, prostat, gırtlak ve meme kanseri arasında ters ilişki olduğu sonucunu göstermektedir.

    Yapılan bilimsel çalışmalar ışığında, sarımsağın diyetle tüketiminin özendirilmesi ve önerilmesi, kanser ve kalp damar sistemi rahatsızlıkları gibi kronik hastalıklardan korunmada yararlı olacaktır. Sağlıklı beslenme programında tüm sebzeler ve meyveler gibi sarımsağın da yeri önemlidir. Her birey sarımsak tüketimine dikkat ederek, mutlaka bu ürünü beslenme alışkanlıkları içerisine yerleştirmelidir."
     
  3. fireangle

    fireangle Yeni Üye

    sarımsak pek sevmiyorum ama oldukça faydalı olduğunu biliyorum
     
  4. Nursena

    Nursena Admin

    Sarmısak yada sarımsak bir çok derda şifa ve devadır. Sarımsak yemeklerimize tat verdigi gibi sağlığımızıda dengeler.
     
  5. Murat

    Murat Yönetici

    Bağışıklık sistemimizi kuvvetlendiren bu mucizevi bitki tüketilmesinde yarar gördügüm bir yapıya sahip. Yogurt içerisinde degişik tatları kazandırmakta mümkün.
     
  6. Mavi

    Mavi Sağlık Ekibi

    SARIMSAK: Besin değeri çok yüksek olan sarımsak tam bir şifa kaynağıdır. A, C, P ve B grubu vitaminleri ile Kalsiyum, magnezyum, potasyum, selenyum, çinko, fosfor ve demir mineralleri açısından son derece zengindir.
    Sarımsağın Faydaları: Vücuda güç ve enerji verir. İştah açıcı ve hazmı kolaylaştırıcıdır. Balgam söktürür ve kabızlığı giderir. Ateşi düşürür. Kuvvetli bir antibiyotik yani mikrop öldürücüdür. Kanı temizler. Kalp ve damar sağlığı için çok yararlıdır. Kan dolaşımını düzenler, damar sertliğini ve tıkanıklığını önler. Vücudu ve bağışıklık sistemini güçlendirerek özellikle bulaşıcı hastalıklara karşı direnci arttırır. Tansiyonu düşürür. Böbreklerin düzenli çalışmasına yardımcı olur. Kansere karşı çok iyi bir koruyucudur. Basur, bronşit, astım, varis ve romatizma rahatsızlıklarında çok faydalıdır. Kolesterolü düşürür. Kandaki şeker miktarını dengeleyen sarımsak şeker hastalarına iyi gelir. Zehirlenmelerde kullanılır. Cinsel gücü arttırır.
    Sarımsak Nasıl Kullanılır? Sarımsak çiğ olarak ve yemeklerde kullanılır. Saç derisini sürülürse saçları kuvvetlendirir ve dökülmesini önler. Zehirli hayvan ısırıklarında da kullanılır. Sarımsaktan elde edilen yağ adale ağrılarını ve kemiklerdeki sancıları gidermekte etkilidir. Ayrıca cilde parlaklık verir.
     
  7. Abdullah

    Abdullah Yeni Üye

    mide, bağırsak, prostat, gırtlak ve meme kanserinin daha az görüldüğü bildirildi Yapısında bol miktarda su var....
     
  8. Muhibbi

    Muhibbi Yeni Üye

    sac dokulmesine ve tirnaklara iyi geldigi de soylenir
     
  9. Şaban

    Şaban Yeni Üye

    sarımsak bırçok hastalıga çare gelıyor
     
  10. Şuşu

    Şuşu Yeni Üye

    sarımsak antibiyotik derler özellikle tansiyon hastalarına çok faydalı
     
  11. Misafir

    Misafir Misafir

    arkadaşlar doğal antibiyotiktir vucuttaki mikropları yokeder ayrıca ödem attırıcıdır zayıflamak isteyenlere tavsiye ederim hergün 1 diş sarımsak
     
  12. LEVENT

    LEVENT Misafir

    Sarimsak ben hem kafama suruyorum hem sampuaniyla yikiyorum zigavus sarimsakli sampuan ve gunluk iki dis yutarim baya faydalii
     
  13. Murat

    Murat Yönetici

    Bir şehre yada ülkeye gidiyorsanız direk oranın sarımsak ve yoğurdun dan yiyin kesinlikle bağışıklık kazanırsınız.
     

Sayfayı Paylaş

Misafirler bu sayfaya şu kelimeleri arayarak geldiler:

  1. sarımsak yutmak neye iyi gelir

    ,
  2. sarımsak yutmak

    ,
  3. sarimsak yutmanin faydalari

    ,
  4. sarımsak yutmanın saça faydaları,
  5. çiğ sarımsak yutmanın faydaları,
  6. sarımsak yutmak saç,
  7. hergün sarımsak yutmak,
  8. sarımsak yutmak faydaları,
  9. sarımsak yemenin saça faydaları,
  10. günde bir sarımsak yutmanın faydaları