Sahurda Muz Yemek Tok Tutar mı?

Konu, 'Diyet Listeleri' kısmında dr.zekiye tarafından paylaşıldı.

  1. d

    dr.zekiye Yeni Üye

    Sahur Yemeğinde Muz Yemek Tok Tutuyor mu?
    Sahurda Aç Karnına Muz Yenirmi
    [​IMG]

    Sahurda yiyeceğiniz bir muz gün boyu sizi tok tutmasa bile gün başında açlık hissinizi azaltıcakdır Sahur yemeğinden sonra bir adet muz yiyebilirsiniz..

    Sahurda iftardan kalan yemekleri tüketebileceğiniz gibi yaz aylarına denk gelmesi nedeniyle, erken kahvaltı olarak görüp daha hafif ve doyurucu gıdalar tüketebilirsiniz..Yatmadan önce sahur için pratik tarifler hazırlamak ve sahurda pişirmekten yana. Özellikle az tuzlu ve yağlı börek, makarna, haşlanmış patates gibi karbonhidratlı gıdalar...
     
  2. N

    Naime Yeni Üye

    muz hem kalorili hemde doyurucu bir meyve
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş