Rokanın Besin Değeri ve Faydaları

Konu, 'O | Ö | P | R' kısmında Murat tarafından paylaşıldı.

  1. Murat

    Murat Yönetici

    Salatanın içine yakışması ile tadını bulan bu vitamin deposu sebzenin faydalarını iyice öğrendikten sonra sürekli tüketmek isteyeceksiniz. Rokanın içerisinde bulunan çeşitli mineraller, K, P vitaminleri içerir ayrıca C vitamini bulunduran rokanın insan vücuduna yararları oldukça fazladır.
    [​IMG]
    Roka bilinenin aksine C vitamini açısından oldukça zengin olan kokulu bir bitkidir.

    Rokanın yaraları şu şekilde sıralayabiliriz.


    Kesinlikle iştah açıcı bir özelliğe sahiptir. Mideyi kuvvetlendirir ve hazmı kolaylaştırmaya yardımcı olur. Rokanın, en önemli idrar söktürücü bitkilerden bir tanesi olduğunu da söylemek gerekir.. Rokanın karaciğere çok büyük faydası vardır.Karaciğerde görülen ağrıları gidermede etkilidir kanı temizleyici özelliği bulunur. En önemlisi Roka bitkisi vücudun direncini arttırır.

    Rokanın bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve öksürüğü kestiğini de göz ardı etmemek gerekiyor.Son olarak İnsan vücundaki zararlı maddelerin vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olmaktadır.
     

    Ekli Dosyalar:

Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş