Pürüzsüz Bir Ciltte C Vitamini

Konu, 'Cilt Bakımı' kısmında dilayim tarafından paylaşıldı.

  1. dilayim

    dilayim Bölüm Yöneticisi

    C vitamini genel olarak turunçgil tipi meyvelerde bulunmaktadır. Vücudun enfeksiyonlara karşı direncini arttırıp bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini vücudun enzim üretmesinde de önemli bir role sahiptir.

    C vitamini bakımından zengin meyveler arasında kuşburnu, papaya, çilek, kavun gibi meyveler yer almaktadır. Sebze tercihlerinizde kırmızı ve yeşil biber, brokoli, lahana, Brüksel lahanası, kuşkonmaz, diğer yeşil yapraklı sebze tercihlerinde bulunarak gerçekleştirmeniz durumunda C vitamini bakımından zengin sebze tüketimi gerçekleştirmiş olursunuz.

    Vücudun kolajen yapımı ve bakımına yardımcı olan C vitamini cildi sıkılaştırmada, güçlendirmede, yaraları iyileştirmede oldukça faydalıdır. C vitamini cildi oldukça sağlıklı ve güçlü tutucu etkisi ile de tercih edilebilirliğini üst noktalarda tutmaktadır.
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş