Pancar salatası

Konu, 'Diyet Yemekleri' kısmında Hatice tarafından paylaşıldı.

  1. Hatice

    Hatice Yeni Üye

    1. 2 pancar
    2. 7-8 beyaz lahana yaprağı
    3. 1 çay bardağı çekilmiş ceviz
    4. 1 çorba kaşığı kapari
    5. 2 çorba kaşığı konserve mısır
    6. 2 çorba kaşığı elma sirkesi
    7. 1.5 çorba kaşığı zeytinyağı
    8. 1 çay kaşığı keten tohumu yağı
    9. Tuz
    Preparation:
    1. Pancarlar önceden haşlanmalı..
    Instructions:
    1. Pancarların saplarını kesip kabuklu olarak haşlayın ve süzün. Kabuklarını soyup ince ince dilimleyin. Lahana yapraklarını ince şeritler halinde doğrayın.
    2. Sirke, zeytinyağı, keten tohumu yağı ve tuzu bir kapta iyice karıştırın. Lahana, ceviz, kapari ve mısırı ayrı bir kâsede harmanlayın.
    3. Pancar dilimlerini servis tabağına dizin. Ortasına lahanalı karışımı yayın. Üzerine hazırladığınız sosu gezdirip servis yapın.
     
  2. S

    Sonbahar Yeni Üye

    lezzetli bir diyet yemeği
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş