Kuru Kayısının Kalori Değeri Nedir?

Konu, 'Diyet Listeleri' kısmında dr.zekiye tarafından paylaşıldı.

  1. d

    dr.zekiye Yeni Üye

    Kompostosu ve meyvesi güzel olan kuru kayısı da kaç kalori bulunur? Özellikle diyette olan kişilerin menülerinin vazgeçilmezidir kayısı. Barsakları çalıştırma özelliği oldukça yüksek olan ve vücudun tatlı ihtiyacını karşılayan bu mucizevi besin düşük kalori değeriyle de diyettekilerin baştacı oluyor.
    [​IMG]
    Peki kayısının kalori değeri nedir?

    Diyette önerilen genelde kuru kayısı. Kuru kayısının 100 gramında ise toplam 260 kalori var. Yani bir dilim pasta yerine 100 gram kayısı yiyebilir ve sağlıklı kalabilirsiniz...
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş