Kırmızı sebze ve meyvelerin faydaları

Konu, 'Yaşam ve Sağlık Bilgi Bankası' kısmında cağla tarafından paylaşıldı.

  1. c

    cağla Yeni Üye

    ÇİLEK: c vitamini,kalsiyum,potasyumiçeriyor.Sindirim sistemini rahatlatıcı,kanı temizleyici özelliği var.Bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve metabolizmayı harekete geçiriyor.

    DOMATES:Likopen deposu.Ayrıca folikasit ve tyrosin içeriyor.Hücre yapımına yardımcı.Dolayısıyla vücudu ve cildi gençleştirici etkisi var.

    PANCAR : Kansızlığa karşı etkili,mide ve bağırsakları kuvvetlendirici,sinirleri yatıştırıcı özellikleri vardır.


    KIRMIZI ÜZÜM : Güçlü bir antioksidandır.İçerdiği diyet lifleri sayesinde organizmayı toksinlerden arındırmaya yardımcı olur


    NAR :Antioksidan etkisi oldukça fazla. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye,vücut direncini artırmaya yardımcı olur.
     
  2. A

    Abdullah Yeni Üye

    DOMATES:Likopen deposu.Ayrıca folikasit ve tyrosin içeriyorPANCAR : Kansızlığa karşı etkili,KIRMIZI ÜZÜM : Güçlü bir antioksidandır gibii
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş