Kilo Kontrolünde Çocuğunuza Yardımcı Olun

Konu, 'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' kısmında Nevruz tarafından paylaşıldı.

  1. N

    Nevruz Yeni Üye

    Obezite ülkemizde her geçen gün oldukça fazla artış göstermektedir. Eğer önlem alınmazsa üstesinden gelemeyecek kadar sorun büyüyecektir. İşte size yardımcı olabilecek öneriler.
    1- Dışarıdan yemek yemeyi kesin
    2-Kilosu ile ilgili onu asla eleştirmeyin ve kilosunu akla getirecek lakap takmayın.
    3-Paketlenmiş vede katkı maddesi olan ürünleri evinize almayın
    4-Elinizin altında mutlaka sağlıklı atıştırmalıklar olsun.
    5-Çocuğunuzun hareket etmesini veya spor yapmasını sağlayın.
    6-Siz ona bir örneksiniz yediklerinizle yaptıklarınızla o sizi örnek alıyor ona iyi bir örnek olun.
     
  2. Murat

    Murat Yönetici

    Aslında şöyle düşünmek gerekiyor, çocuk evde yiyor? kiminle yiyor? sizinle.. sizin güzel bir yemek yeme alışkanlığınız yoksa çocuğunuz da size benzer.
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş