Kilo Almak İstiyorum Ahmet Maranki Formülü

Konu, 'Soralım Öğrenelim' kısmında Ankaralim tarafından paylaşıldı.

  1. A

    Ankaralim Yeni Üye

    Prof. Dr. Ahmet Maranki Kilo Alma Formülü ile kolayca, Kilo Almak İçin Ahmet Maranki den Öneriler.

    Kilo Almak İstiyorum


    Prof. Dr. Ahmet Maranki den kilo almak için beslenme formülü
    Prof. Dr. Ahmet Maranki ile kilo alma yöntemi

    250 gram kuru siyah üzüm içerisine 1 çay kaşığı kadar kınakına otuile 1 tutam pelin otu ilave edilir.

    Bilgi Burda bahsettiğimiz kına kına başka bir bitkidir, bildiğimiz kına değildir.Kınakına bitkisi (kontesotu), kökboyasıgiller familyasından, 15-20 metre boyunda bir ağaçtır. Kına kına ağacı olarak bilinmesine rağmen, kına kına otu olarak da söylenilir, ama ot değil kocaman bir ağaçtır.

    Karışım hazırlandıktan sonra et makinesinde çekilirek içerisine 3 litre su ilave edilerek karıştırılır.
    Ardından, yarı suyu gidinceye kadar bu kür kaynatılır. Tülbent yardımı ile kür süzülür (süzülmüş üzüm suyu başka bir kaba alınır) kalan posası ikinci kez 3 litre su ilave edilerek karıştırılır ve tekrar yarı suyu gidinceye kadar kaynatılır. Bu üzüm suyu da tülbent ile süzüldükten sonra ilk başta elde edilen üzüm suyu ile karıştırılır ve bu karışıma bir miktar şeker ilave edilir.

    Sabahtan ikindi vaktine kadar sürekli olarak bu hazırladığımız üzüm küründen içilir. Su içilmemelidir, ikindiden sonra susuz kalınır. Akşamdan sonra ise bol bol yoğurt yenmelidir. Ayrıca gece yarısı içine bal ilave edilmiş süt içilir. Sabahları ise kahvaltıda çay yerine sebze ve meyve suları içilmelidir.

    DİKKAT Prof. Dr. Ahmet Maranki Bu beslenmenin sürekli olarak uygulanması ve asla bırakılmaması gerektiğini önemle belirtmektedir.
     
  2. Murat

    Murat Yönetici

    Ahmet Maranki bu konularda otoriter konumda.
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş