Keten Tohumu Nelere İyi Gelir, Nasıl Kullanılmalıdır ?

Konu, 'İ | K | L | M | N' kısmında denizkızı tarafından paylaşıldı.

  1. denizkızı

    denizkızı Yeni Üye

    Keten tohumu birçok derde devadır. Zayıflamak isteyenlerinde çok rahat tüketebileceği faydalı bir üründür.

    Keten tohumunu nasıl tüketebiliriz?

    *Sabah, akşam yoğurdunuzun içine karıştıracağınız 1 çay kaşığı keten tohumu oldukça faydalıdır.

    *Öksürüyorsanız pekmez ile karıştırıp tüketebilirsiniz.

    *1 çorba kaşığı keten tohumunu kaynatın - 2 bardak suda-. Süzüp tüketin -özellikle grip ve nezlede çok etkilidir-. Çay kaynarken ya da kayndıktan sonra buharını da içinize çekebilirsiniz.
    keten-tohumu-zararlari.jpg
    *Keten tohumu tercihinizi öğütülmüş ya da çekirdekli olanlardan yana tercih ederek kullanabilirsiniz.

    *Keten tohumunuzu hava almayacak bir kap içinde kuru ve serin yerde ya da buzdolabınızda saklayabilirsiniz.

    *Akşamları yatmadan önce 1 çay kaşığı keten tohumunu çiğneyebilir; üzerine bir bardak su içebilirsiniz.

    Fazla kullanırsanız çeşitli kramplara sebep olabilir. Bu nedenle 1 haftalık kullanımınızın ardından 3- 4 gün ara vermeyi ihmal etmemelisiniz.
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş