Karpuz Yemek Kilo Yapar mı?

Konu, 'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' kısmında Murat tarafından paylaşıldı.

  1. Murat

    Murat Yönetici

    Yaz meyvelerinin en güzellerinden olan karpuz yaz mevsiminde tüketilince kilo aldırır mı? yoksa karpuzun kilo aldırdığı yanlış bir bilgimi ?

    Sulu meyvelerden olan Karpuz hakkında merak edilen bir soru var karpuz yesem kilo alır mıyım Yaz aylarında bol bol karpuz yiyerek kilo veririm diyenler maalesef yanılıyorlar.
    [​IMG]
    Karpuzun kilo aldırmasının sebebi aslında çok basit, karpuzun şekerli su karışımından hiçbir farkı olmamasıdır. Tabi direk alınan şekerle karpuzun içindeki şeker türü ve oranı çok farklıdır. Bir kişi bir oturuşta bir yada iki dilim belkide daha fazla karpuzu tüketmesi mümkündür.

    Kısaca karpuz aslında kilo aldırıyor.Yaz aylarında karpuz yerken biraz daha dikkatli davranmanız gerekecek. Çok fazla karpuz tüketmeye çalışırsanız kilo almanın önüne geçmemiş olursunuz.

    Siz yinede az da olsa karpuz tüketiniz.
     

    Ekli Dosyalar:

    Son düzenleme yönetici tarafından yapıldı: 24 Mart 2015
  2. Sabır

    Sabır Admin Yetkili Kişi

    Bir şey olmaz güzelce yemek lazım, abartmamak gerek.
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş