Kanser Düşmanı Besinler Nelerdir?

Konu, 'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' kısmında Yalnız Kalpler tarafından paylaşıldı.

  1. Y

    Yalnız Kalpler Misafir

    Kanserden korunmak için neler yemeliyiz sorusunu son günlerde kendinize soruyorsanız size yardımcı olmaya çalışayım.


    Kanser düşmanı besinler:


    *Lahana: Vücudunuzdaki kanser hücreleri ile savaşmanıza yardımcı olacak olan bu besin özellikle meme kanseri ve akciğer kanserine karşı koruyucu etkisi ile sizlerin karşınıza çıkmaktadır.


    *Bol miktarda quersetin içeren elma meme, kalın bağırsak ve akciğer kanserlerine karşı koruyucu etkisi ile bol miktarda tüketilmelidir.


    *Hindiba vücudumuzdaki savunma sistemini güçlendirici etkisi ile tercih etmeniz gereken bir besindir.


    *Kabak çekirdeği de bol miktarda E vitamini içerdiği için kansere karşı koruyucu etki göstermektedir.


    *Tarhun: Balık, tavuk ve kırmızı et ile yemeklerde hoş koku sağlayacak olan tarhun da son derece sağlıklıdır.


    *Tere: Bağırsak kanseri oluşumuna engel olucu etkisi bulunmaktadır.


    *Mantar ve soya fasulyesi meme kanserine karşı koruyucu etkisi bulunan mantarın dünyada yenilebilir 3 bin türü bulunmaktadır.

    *Soğan tüketimi ile de bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz.
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş