Hızlı Zayıflamak İçin Bitkisel Kürler

Konu, 'Diyet Listeleri' kısmında Goksel tarafından paylaşıldı.

  1. Goksel

    Goksel Admin Yetkili Kişi

    Hızlı Zayıflamak İçin Bitkisel Kür Tarifleri ,
    Kolay Zayıflamak İçin Kür Tarifleri ,
    Basit Zaıflama Kürleri

    Zayıflama kürü

    8-10 gram kadar ufalanmış aslanpençesi 1 su bardağı kaynar suyun içine eklenir.Sonrasında bu karışım 10 dakika demlendirilir. Bu zayıflama küründen gün içinde 3 bardak hazırlanıp içilir.
    Zayıflatıcı bitkisel çay tarifi 3

    Öncelikle 8-10 gram şahtereyi 1 su bardağı kaynar suyun içerisine koyup 10 dakika demlenmesi için beklenir. Maraki’nin bu tarifini ise her gün 3 bardak içmeniz yeterlidir.
    Zayıflama kürü formülü 4

    1 bardak suyun içine 10 gram yulaf ekleyip ortalama 10 dakika kaynatılır ve bu kürden günde 2-3 bardak kadar içilir.

    [​IMG]

    Zayıflatan Sebze Kürü

    Günümüzde hızla bitkisel ürünlere yönelik talep artıyor. Ancak insan her gün başka bilgiyle karşılaşınca bir yerde kafası karışıyor. Özellikle zayıflama haplarına baktığımızda çeşitten geçilmiyor.

    Bu kür için kullanılacak malzemeler, iri yeşil sarımsı lahana, taze maydanoz ve taze sıkılmış limon suyudur.

    Kaynamakta olan yarım litre klorsuz suya, dört adet iri lahana yaprağını çok fazla parçalamadan (doğramadan) ilave et. Ağzı kapalı olarak kısık ateşte üç dakika kaynat. Üç dakika tamamlanınca kapağı açarak içerisine yarım demet taze yeşil maydanozu gövde saplarıyla beraber ilave et ve kasıkla içeriğin iyice karışmasını sağla ve tekrar ağzım kapatarak iki dakika daha kaynatmaya devam et. Toplam beş dakika tamamlanınca ocağın altını kapat ve ılımasını bekle. Ilıdıktan sonra süzüp suyunu ayır. Kasık yardımıyla lahana ve maydanozlara biraz bastırarak suyunu bırakmasını sağla. Cam kaba ayırdığınhaşlama suyunu dilersen üçe bölerek sabah, öğle ve aksam içebilirsin. Veya ikiye bölerek sabah ve akşam içebilirsin. Aç karnına içilmesi çok daha etkilidir. Aç karnına içmek istemiyorsan öğünlerden en erken iki saat sonra içmelisin. Burada dikkat edilecek bir konu da her içimden önce iki yemek kasığı taze sıkılmış limon suyu ilave edip, karıştırıp içmektir. Kısaca, süzüp ayırdığın lahana-maydanoz suyuna ılıyınca taze sıkılmış limon suyu ilave etme. İçeceğin miktar kadarına iki yemek kasığı taze limon suyu ilave edilmelidir. Bu kür günlük hazırlanmak zorundadır.

    [​IMG]
     
  2. B

    Bengü Yeni Üye

    Hızlı zayıflamak pekte sağlıklı bir durum değil
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş