Hangi Bitkiler STRES Giderici

Konu, 'Şifalı Bitkiler' kısmında Goksel tarafından paylaşıldı.

  1. Goksel

    Goksel Admin Yetkili Kişi

    Stres Gideren Bitkiler ,
    Stresi Önleyen Bitkiler ,
    melisa, şerbetçi otu, papatya, rezene, anason, lavanta, fesleğen, nane,gülsuyu ve esmer şeker

    Stresi Önleyen Bitkiler - Stres Gideren Bitkiler
    Çağımızın en büyük problemi ve çoğu hastalıklara neden olan stres, vücudun direncini azaltıp, kanser, kalp hastalıkları ve kolesterol gibi birçok hastalığa neden olur.Stresin artmasına yol açan önemli etkenlerden biri de, hayatta aşırı isteklerde bulunup sürekli onların peşinden koşmaya çalışarak kendimizi gereğinden fazla yıpratmaktır.

    İşte Strese Karşı Bitkiler
    Strese karşı melisa, şerbetçi otu, papatya, rezene, anason, lavanta, fesleğen, nane,gülsuyu ve esmer şeker kullanılabilir.Özellikle B vitamini tüketmek gerekir.
    Sandal ağacı, limon,sardunya, portakal, gül gibi kokuların sinir sistemini sakinleştirici özelliği mevcuttur.
    Spor ve düzenli egzersiz yapmak önemlidir.
     
  2. E

    Esram Yeni Üye

    Beni en cok sakinleştiren bitki papatya en stresli anımda bir fincan papatya çayı içmek tüm stresimi alıyor sakin biri yapıyor beni
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş