Hamilelikte Mide Yanması Sorununa Kesin Çözüm

Konu, 'Hastalıklar ve Tedavileri' kısmında Küçük Tırtıl tarafından paylaşıldı.

  1. Küçük Tırtıl

    Küçük Tırtıl Yeni Üye

    Hamilelik döneminde mide yanması sık karşılaşılan bir durum olarak bilinmektedir. Bu durumun önüne geçmek için hamilelik döneminde alınması gereken birtakım yöntemler ve yenmesi gereken bazı gıdalar bulunmaktadır. Bunlar arasında size tavsiye edebileceklerim şu şekildedir:

    *Haşlanmış karnabahar ve çiğ lahana tüketiminde bulunabilirsiniz.

    *Çiğ patates suyu mideye iyi gelmektedir.

    *Salatalarda ve mezelerde elma sirkesi kullanmalısınız.

    *Maden suyu mide asidinin büyük bölümünü tesirsiz hale getirmektedir.

    *Ispanağı buharda ya da haşlayarak pişirin.

    *Kuru baklagiller midenin savunma etmenini arttırmaktadır.

    *Midedeki yanma hissi muz tüketimi ile de giderilebilmektedir.

    *Kızarmış ekmek ve meyan kökü de yanmayı azaltıcı etkide bulunmaktadır.
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş