Genç Görünmek İçin Kaçınmanız Gereken Besinler Nelerdir?

Konu, 'Cilt Bakımı' kısmında Yalnız Kalpler tarafından paylaşıldı.

  1. Y

    Yalnız Kalpler Misafir

    Tatlılar vücuttaki glukoz seviyesini yükseltmektedir. Bu glikoz yükselmesi sonucunda kolajen ve cildin onarımını koruyan elastin onarımı engellenmektedir. Bu nedenle şeker kullanımına dikkat edilmelidir.

    Vücuda alınan doymuş yağ asitlerine dikkat edilmelidir. Bunlar arasında bulunan damarlı etlerden ve süt ürünleri tüketiminden uzak durmanız gerektiğini asla unutmamalısınız. Çünkü bu ürün tüketimleri ile yaşlanma belirtileri ile karşı karşıya kalabilirsiniz.

    Kırmızı şarap dışındaki alkol tüketimleriniz ile cildinizde kuruluk oluşabileceği gerçeğini de asla aklınızdan çıkarmamalısınız.
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş