Erkeklerin kötü alışkanlıkları

Konu, 'Kadın Erkek İlişkileri' kısmında denizkızı tarafından paylaşıldı.

  1. denizkızı

    denizkızı Yeni Üye

    Bugünkü yazımda sizlerle erkeklerin vazgeçmesi gereken ama zaman zaman vazgeçemediği birtakım alışkanlıklardan bahsedeceğim. İşte erkeklerin vazgeçmesi gereken alışkanlıklar:

    b6e76098dd6ceb7255091dc4ae38f1ff_k.jpg
    *Kadın erkek herkesin dış görünümüne özen göstermesi gereken bir toplumda yaşıyoruz; ama nedense erkekler bu kuralı es geçiyor. Üstlerine hiçbir zaman özen göstermiyorlar.

    *Beslenmenize dikkat etmiyorsanız, egzersiz yapmıyorsanız ve sigara kullanıyorsanız bu alışkanlıklardan sıyrılmak ve sağlıklı bir hayat sürmek adına kendinize daha çok vakit ayırmaya özen göstermelisiniz.
    c939466fdac24b3f938656bc4f8cee4c.jpg
    *İşlenmiş gıda tüketiminde bulunarak - özellikle bekar erkekler bunu sık sık tekrarlamakta- ciltlerine büyük zarar veriyorlar. Bunun yerine taze sebze, meyve ve kuruyemiş tüketiminde bulunulmalıdır.

    *Erkeklerde bayanlar gibi formda kalmak adına diyet yapmalıdırlar. diyet ile birlikte düzenli egzersiz yapmalı; abur cuburdan uzak durmalısınız.

    *Kambur oturma pozisyonundan kurtulmalısınız. Çünkü kambur oturuş vücudunuza zarar verdiği gibi kendinize güveninizin olmadığı mesajını da vermektedir. dik oturarak kaslarınızı daha çok belli edebilir; kendinize güven duyduğunuz mesajını rahatlıkla verebilirsiniz.

    *Yüzünüzü elinizle ovaladığınız sürece kırışıklık oluşumu artış gösterecektir.

    *Kafein içme oranını azaltmalı günde en az 8 bardak su içmelisiniz. Erkekler nedense kahve tüketimini sudan fazla gerçekleştirmekteler. Parlak cilt ve formda bir vücut için kahveden mümkün mertebe uzak durmalısınız.

    *Erkekler sigara alışkanlığınızdan vazgeçin. Her sigara ile kanser olma ihtimalinize bir adım daha yaklaşıyorsunuz.
    14097481930.30409900.jpg
    *Cildime bakayım derken ne bulursanız yüzünüz için kullanmayın. Çünkü kimyasal sıvı sabunlar ve kalıp sabunlar yüzünüzdeki ince deriye zarar verebiliyor. Daha temiz, yumuşak ve bakımlı bir clt istiyorsanız cilt tipinize en uygun cilt bakım ürün kullanımı tercihinde bulunmalısınız.

    *Güneş kremi olmadan güneşlenmek alışkanlığınızdan sıyrılın; aksi taktirde cilt kanserine yakalanma olasılığınız kapıda. Cilt sağlığınız ve kırışıklık oluşumunuzu önlemek açısından öğle saatlerinde güneşe çıkmamalısınız.

    *Elleriniz kirli iken yani ellerinizi yıkamadan yüzünüze dokunursanız birçok kir cildinizde tıkanıklığa, siyah nokta ya da sivilce oluşumuna neden olur.

    *Krem kullanmadan traş oluyorsanız cildiniz pütür pütür olur ve kıl dönmesi kaçınılmaz olur.
     
  2. Murat

    Murat Yönetici

    Ah erkekler ah vah bize ki bizde nasıl alışkanlıklar var öyle.
     
  3. Venom

    Venom Bölüm Yöneticisi

    Valla dogru ancak kisiden kisiye degisiyor, bakimli insan ve bakimsiz insan olarak ayirt etmek gerekir diye dusunuyorum.
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş