Emzirirken Nelere Dikkat Etmeniz Gerekmektedir?

Konu, 'Anne ve Çocuk Sağlığı' kısmında Bal Arısı tarafından paylaşıldı.

  1. B

    Bal Arısı Yeni Üye

    Hem bebeğin gelişimi hem de annenin sağlığı açısından emzirirken birtakım noktalara dikkat etmeniz gerekmektedir. Anne sütü bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendirmede büyük önem taşımaktadır. Çocuk anne sütü ile beslendiği taktirde hem alerjik reaksiyonlara yakalanma sıklığında hem de bazı enfeksiyon hastalıklarına yakalanma ihtimalinde azalış görülmektedir.

    *Emzirirken günde 6 öğün ( 3 ana yemek, 3 ara öğün olacak şekilde ) beslenilmelidir. Öğün araları asla atlanmamalıdır.

    *Günde en az 4 litre sıvı alımına dikkat edilmelidir. Sıvı tüketimi süt üretimini arttırmaktadır. Taze meyve suyu ve süt tüketiminde bulunulması daha yararlı olmaktadır.

    *Hamile iken alınan prenatal vitamin alımına devam edilmelidir.

    *Belirli bir emzirme rutini oluşturmanıza gerek yoktur; çünkü bebek bu rutini zaten kendisi oluşturmaktadır.
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş