1. Bu sitede çerezler kullanır. Bu siteyi kullanmaya devam ederek, çerez kullanmamızı kabul etmiş oluyorsunuz. Daha detaylı bilgi.

Çocuğunuzu Formda ve Sağlıklı Tutmanın Yolları Nelerdir?

Konu, 'Anne ve Çocuk Sağlığı' kısmında hayal perisi tarafından paylaşıldı.

  1. h

    hayal perisi Yeni Üye

    Çocuk yetiştirmek gerçekten zorlu bir süreci peşi sıra getirmektedir. Çocuğunuzun sağlıklı bir şekilde büyüyebilmesi için yapmanız gereken birtakım kurallar bulunmaktadır.

    Çocuğunuzun sağlığı için yapmanız gerekenler şunlardır:

    *Organize sporlara güvenmemeli; çocuğunuzla beraber spor yapma tercihinde bulunmalısınız.

    *Oyun oynarken katı kurallı oyunlar yerine eğlenceyi yakalayabileceğiniz esnek kuralllı oyun oynama tercihinde bulunmalısınız.

    *Televizyonu ya da bilgisiyarınızı kapatıp koşmaya başlamaya ne dersiniz? Çocuğunuzu hareketlendirmek için onunla beraber spor yapmayı deneyebilirsiniz.

    *Müzikle dans etmek; step yapmak ya da CD'de bulunan egzersizleri yapmak da hareket etmenin bir diğer yoludur.

    *Çocuğunuzu asla yemek ile ödüllendirmeyin. Yemek yerine elma vermek ya da sevdiği bir etkinliğe katılmasına izin vererek onu ödüllendirebilirsiniz.

    *Çocuğunuza bir şeyi nasıl yapacağını söylemek yerine anlatmayı denemelisiniz.

    *Çocuğunuzu asla başkalarıyla kıyaslamayın.

    *Çocuğunuzla yaptığınız her aktivitede onu teşvik edip ona destek olmalısınız.
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş