Altın Çileğin Fayda Ve Zararları

Konu, 'A | B | C | Ç | D' kısmında Hayal Gemisi tarafından paylaşıldı.

  1. Hayal Gemisi

    Hayal Gemisi Yeni Üye

    Güney Afrika ve İsrail'de fazla miktarda yetiştirilen altın çilek ülkemizde de yetiştirilmektedir. Altın çileğin tüketimi her ne kadar faydalı ise de zaman zaman fazla tüketimi ile zararlı olduğu da görülmektedir.

    Faydaları:

    *Antioksidan oranı yüksek bir besindir. Şeker hastalarının tüketmesi yararlıdır.

    *Lif açısından zengin olup kilo vermede fayda sağlayıcıdır.

    *Kan dolaşımını hızlandırıcı rolü vardır.

    *B1, B2, B3, C vitaminleri ve keroten bakımından zengindir.

    *Yaşlanmayı yavaşlatıcı etkisi vardır.

    Zararları:

    *Düşük tansiyon sorunu yaşayanların tüketmesi sakıncalıdır. Bu kişilerde baygınlık geçirme sorunu yaşayanlar olabilir.

    *Kan sulandırıcı ilaç tüketiminde bulunanlar doktor kontrolünde bu ürün tüketiminde bulunmalıdırlar.

    *Meyvesi yerine hapını tüketmek isteyenler tarım bakanlığı onaylı ilaçları tercih etmelidirler.

    *Diyabet hastaları günde 1 kere 6- 8 adet tüketmelidirler.

    *Zayıflama amacı ile kullanmak isteyenler sabah ve akşam öğünlerinden önce 4- 5 adet kadar tüketmelidirler.

    *İshal problemi yaşayanlarda rahatlıkla kullanabilirler.
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş