Acı Biber Yemek Zayıflatıyor

Konu, 'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' kısmında elnur tarafından paylaşıldı.

  1. elnur

    elnur Yeni Üye

    Kendisi acı ama sonucu tatlı bir gerçeği öğrenmeye hazır mısınız? Acı biber A,K ve C vitaminleri bakımından oldukça zengindir. Vücudun oksijen tüketimini arttırıp metabolizmayı hızlandırıcı özelliği vardır. Böylece kalori yakımına yardımcı olup zayıflamanıza yardımcı olur.

    291220110529092056808.jpg

    Bibere acı tadını veren kapsaisin adındaki kimyasal madde biber üzerinde zayıflatıcı etki oluşturmaktadır. Tokluk hissi yaratan acı biber sindirim sistemini hızlandırdığı gibi aynı zamanda tok tutucu etkiye de sahiptir. Kalorisi oldukça düşük olan acı biber özellikle ödem söktürücü diyetler için olmazsa olmazlar arasında yer alır.
     
  2. Sabır

    Sabır Admin Yetkili Kişi

    Hep öyle derler ancak acı biber yiyen çok yemek yer bunu nereye koyacaksınız?
     
Kutucuğu Tıklayın:
Taslak kaydedildi Taslak silindi
Yüklüyor...

Sayfayı Paylaş