1. #1

    Yazar : Goksel şimdi çevrimiçi

    Sponsorlu Bağlantılar

    B Vitamini Eksikliği Nedir Nelere Yol Açar?



    B Vitamini Eksikliği Nedir Nelere yol açar,
    B Vitamini Eksikliği Neden olur
    B Vitamini Eksikliği Hastalığı nedir?

    B Vitamini eksikliklerine göz atarken B1 b2 b3 b5 b6 b12 vitaminleri ve bu vitaminlerin ne işe yaradığını nelere iyi geldigini öğreneceginiz.

    B Vitamini Eksikliği Nedir
    Savunma sistemini güçlendirici etkisi olan B vitaminlerinin eksikliği sağlık için risklidir. B grubu vitaminler uygun ölçülerde birlikte kullanılması gerekir. Vücutta depolanmadığından bu vitaminin günlük olarak karşılanması lazımdır. Özellikle alkol kullanımı B vitamini eksikliğinin oluşmasına neden olur.

    B Vitamini Eksikliği Nedir Nelere Yol Açar?
    B1 eksikliği
    B1 eksikliğinin en önemli sebebi alkol alımıdır. B1 eksikliğinde enerji kaybı, iştahsızlık, yorgunluk, sinirlilik, unutkanlık, kabızlık, sindirim sisteminde sorunlar kilo kaybı görülür. Yüksek oranda eksikliği beriberi hastalığına neden olur.

    B2 eksikliği
    Dil ve dudakta görülen iltihab ve ağızla ilgili sorunlar, göz bozuklukları, dermatit, saç dökülmesi, sindirim sorunları.

    B3 eksikliği
    Pellegra hastalığına neden olur. Yorgunluk, hafıza sorunları, uykusuzluk, iştahsızlık, sinirlilik, başağrıları görülür.

    B5 vitamini eksikliği
    Başağrısı, yorgunluk, bulantı,

    B6 eksikliği
    Uyku proplemleri, deri sorunları, kansızlık, bulantı, kusma, iştah kaybı, hafızanın zayıflaması.

    B12 vitamini eksikliği
    Yorgunluk, başağrısı, çarpıntı, nefes darlığı, sinirlilik, sindirim sorunları, unutkanlık, kilo kaybı.

    PAYLAŞ

  2. #2

    Yazar : Esram çevrimdışı

    Bende B12 eksikliği vardı ilaç kullandım neyseki düzeldim


  3. #3

    Yazar : Şaban çevrimdışı

    sağlıklı beslenmekde fayda var


  4. #4

    Yazar : Murat çevrimdışı

    B Vitamini bulunan gıdaların tüketimi ile ilgili dikkat çekici gelişmeler var, demek ki tüketim konusunda bilinçlenme artmakta.


  5. #5

    Yazar : Misafir

    tunay

    Vitamin olmasaydı ne yapardıkı


  6. #6

    Yazar : Kurban çevrimdışı

    Yediklerimize içtiklerimize dikkat etmeliyiz


  7. #7

    Yazar : Misafir

    Teşekkürler, değerli bilgiler için.


  8. #8

    Yazar : yasemin lal

    b12

    bende b12 vitamini eksikliği vardı ama geçti


  9. #9

    Yazar : ayşe büşra

    agrılarım çok

    bnde de vitamin eksikliği var ve bacagımda agrı yapıyor. daha çok kas agrısı. çok rahatsız ediyor bu beni


  • Bu konuyu beğendiniz mi?

    B Vitamini Eksikliği Nedir Nelere Yol Açar?

    Güncel Beğeni


    Değerlendirme: Toplam 7 oy almıştır, ortalama Değerlendirmesi 3.14 puandır.

Hızlı Cevap Hızlı Cevap

İstanbul Ne Zaman Fethedilmiştir ?

Resim Yükle

 B Vitamini Eksikliği Nedir Nelere Yol Açar?

b vitamini eksikliği hangi hastalıklara yol açar b12 vitamin eksikliği nelere yol açar b vitamini eksikliği nelere yol açar b vitamini eksikliğinde görülen hastalıklar b vitamini eksikliği nelere sebep olur b12 vitamini eksikliği nelere yol açar b vitamini eksikliği hastalığı b12 eksikliği nelere yol açar b12 vitamini eksikliği nelere sebep olur b12 vitamini eksikliği hangi hastalıklara neden olur b vitamini eksikliği neden olur b vitamini eksikliği nedir b vitamin eksikliği nelere yol açar vitamin b12 eksikliği nelere yol açar b vitamini eksikliği hastalıkları

Gizlilik Bildirimi © 2013 yasambu.com All rights reserved.

Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz